你以為這些貌似「健康」的小點心，其實暗藏了玄機？！
糖尿病合併腎病變有需要控制血磷的糖友，嘴饞時要如何避開地雷呢～
小阿👉紅豆湯
小諾👉堅果
小牛👉無糖豆漿
腎病變要特別注意「磷」的控制
避免高血磷造成心血管疾病、骨質疏鬆、副甲狀腺亢進
⚠️高磷食物要注意！
❌紅豆、綠豆等高纖五榖類
❌堅果種子
❌奶類
❌加工食品
因此紅豆湯和堅果較不適合＞＜
👍低磷食物適量補充！
豆漿屬於「植物性蛋白質」
低磷、低尿毒素、低飽和脂肪酸
對腎臟負擔相對較小，還可以穩定血糖唷
答案就是小牛👏👏👏
你猜對了嗎～
資料來源：財團法人糖尿病關懷基金會〈糖尿病友腎病變飲食〉
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