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【端午節甜鹹粽這樣吃控糖好放心】

2021-02-18 12:11:56 By 阿諾牛 3874

【端午節甜鹹粽這樣吃控糖好放心】

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端午節，粽子吃了沒？
吃，擔心血糖飆高無法控制得宜
不吃，總覺得沒有過節的氣氛
阿諾牛說中了大家的心聲了吧～
其實了解粽子的組成以及學會替換主食
在均衡飲食的前提下。糖友們也是可以適量品嚐粽子的喔

【端午節甜鹹粽這樣吃控糖好放心】
#控糖好好吃
資料來源：糖尿病關懷基金會
你的健康由你7了沒! & 糖尿病對話網來照顧

阿諾牛

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